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專家揭秘:女性最滿意的性生活時長

點閱數:1103  日期:2015-03-10  【友善列印

 很多男性都希望自己是「持久男」認為自己在性生活中堅持的時間越長,女人就越滿足。其實真的是這樣的嗎?性愛質量確實與性愛時長有關系,但是卻并不是成正比的。那么女性最滿意的性愛時長到底是多少呢?下面來看看專家的解釋。

性愛不是「純體力活兒」

在性愛中,男性都愿意做「長跑冠軍」,堅硬和持久成了他們展現自身魅力的關鍵。「經常會有男性問我,性生活時間多久合適。實際上,性愛不單純是個體力活兒。」專家介紹,完整的性愛包括前戲、實質性愛(從性器官開始接觸算起)和后戲三部分,其中實質性愛因其「真槍實彈」而備受關注。「實質性愛時間太短,如只有一兩分鐘,顯然難以使夫妻雙方滿意,但也并非越長越好。」

性生活時間過長的反作用

對于提高性質量來說,性生活的時間過長,可能起了反作用。你以為性愛時間越長,快感越多?其實不然。實質性愛時間太長,一方面會使夫妻雙方身心俱疲,性愛后需要更長的恢復時間;另一方面,女性在性愛中起潤滑作用的陰道分泌液體有限,時間過久,陰道就會變得干澀,易擦傷。都出現受傷了,何談快感呢?

實質性愛「黃金時長」

性愛時間短了,慢熱的女性無法達到高潮,時間太長,又容易適得其反。那么到底多長時間的實質性愛是最好的呢?美國賓夕法尼亞州比蘭德學院曾對上千名志愿者進行調查,最后發現7—13分鐘是實質性愛的「黃金時長」。這也是性學領域所做過的較全面、客觀的調查。

心情愉悅比時常重要

雖然有人在乎性愛時間,也有研究發現了實質性愛「黃金時長」,但是,只要你們感覺快樂和性福,時長其實并沒有那么重要。因為性愛的目的是讓雙方都獲得愉悅。當夫妻以愉快的心情同房時,常會覺得「快樂的時光總是如此短暫」,大可不必去計算「用時多久」。

技巧比時長更加重要

男性刻意拖延時間,其初衷無非是希望女性能獲得更多的愉悅。專家建議,那還不如多「探索」、了解伴侶的性敏感區,并在前戲上多下工夫,施以豐富、溫柔、適當的刺激,充分喚起女性的「共鳴」,以提高她達到高潮的幾率,這遠比實質性愛時單調的機械運動更有效。女性自身也應該多和伴侶溝通,讓對方明白,時間不是決定性愛質量的關鍵因素。

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